2023年1月から家族全員で、
エネルギーアロマ「健康」を吸い始めて、半年経ちました。
（「吸う」というとなんだか不健康な感じがしますが…。香りを嗅ぐと言った方が良いのか…）
体調は良いです。
とは言っても、やっぱり目に見える形で結果を知りたいですよね。
私は去年、病気になり入院しましたが、
元々、健康診断の血液検査は全てA判定で、アロマ吸引前も後も数値は変わらないので参考になりません。
子供達は血液検査はしない。
でもとっても参考になりそうな人がウチにいました。
totoです。
去年の健康診断の結果で悪い所は以下の通りでした。
・血圧B判定
・肝臓B判定
・糖尿病C判定
・脂質C判定
明らかに生活習慣病予備軍ですね。
義父が糖尿病、義母が肝炎だったので、
遺伝的な要素もあるかもしれません。
そして、
アロマを半年続けた結果は、
・血圧A判定
・肝臓A判定
・糖尿病C判定
・脂質C判定
長年悩まされていた血圧と肝臓がA判定になりました！
(黄色い部分が今年で、右は去年と一昨年の結果です)
アロマ以外、特に何もしていません。
アロマのエネルギーが肝臓に直接届くようにイメージして、吸っていました。
糖尿と脂質は変わっていませんが、
さすがにこれは体重を減らさなければならないのではと。
BMIはギリギリの標準なので、
炭水化物を減らしてダイエットスタートしました。
好きに食べて飲んで（totoはお酒を飲めませんが）、
ダラダラと寝て、
あとはアロマさんが健康にしてねー、
ではちょっと勝手過ぎますよね。
これからは、
健康でいられる期間を出来るだけ伸ばすために、
食事と運動、アロマを続けます。